论如何成功戒s

2571074086

陆陆续续的戒，时间久了最难受的时候就是早上晨勃，还有平时的肿胀感，你们都咋戒的，最久的一次一个月实在憋不住了O(∩_∩)O

tangxueyu

你多少沾点，戒色不去戒色群，戒色吧，你来黄网问

小猫咪水嫩嫩呀

你要搞清楚自己的定位，到底是想戒多久？几个月？还是有口无心想戒？前提很重要，系统化戒色
真想想戒几个月～1年，就下定决心把黄片黄油照片全删了，不留后路，很重要。
5 F5 `) f: ^0 J/ s' D& j* p
戒一两个星期会有戒断反应的很正常，关键是不要让自己闲起来，自己千万不要独处，独处有空虚感就想导管，不管你是学生还是上班族，都要找点事做忙起来，忙累了就不会想导管了，实在闲的蛋疼没事干就去运动，去外面玩，懒就跟基友组队打游戏等……都行。
3 T5 ?* g+ S. n9 R; N
: E2 ?# p# M; r: G' o% b第二适度多喝凉茶，这点很重要，导管虚火性亢奋，先降降火，不是所有的凉茶都适合你喝，不让喝错了身体不舒服，自己想办法挑选你适合喝的凉茶，别贪杯喝多了。
3 U) W, C  S5 v5 t" m$ Y0 o
1 v5 n# B( A7 P+ Z0 \第三，别熬夜久坐，不然身体又上火性欲亢奋了。
4 C8 j" o+ F# F" ?! \
第四，多接触正能量的事物，跟情绪管理，能有效抑制性欲望，正能量视频也好，会提升你的人生价值观，自然兴趣不极限于导管，导管是一种廉价的性快感，比导管有趣有意义的事物多着呢。负能量的事物不要接触，不让你又想不开，心情低落导管了

如果你想戒一两个星期，半个月一个月只是为了身体好点，继续开导，那黄片可以不删……那就跟楼上兄弟说的适度吧。
我之前戒三个月过，总结出来的办法，很实用有效，
; K% e# }; f6 s$ v7 q导管久了眼睛看任何东西色彩暗淡，导管带来的各种负面影响……会让你觉得人生灰暗。
8 d, K% t# N: A戒色久身体好了，起码要两个月以上，每天精神焕发，会皮肤慢慢变白，五官自动修饰，会变帅多了！会活得很潇洒解脱，眼睛会变得更加明亮，色彩鲜艳。
0 s& p" T/ d" z4 E+ l加油，兄弟！

KKKSSSTTT

要么阉了，要么萎了

小猫咪水嫩嫩呀

自制力强自律的，身体太不差的，可以适度没问题的。
; w, Y$ q# h6 U自制力差不自律的，没办法适度，根本控制不住自己好吧，把握不来这时候就要戒色了。
身体非常差的，想继续导管，建议戒一段时间再导吧，两个星期～一个月吧

Hooto5510408

少逛点黄网你就能戒色了，戒色哥

天草三郎

戒啥色，我从六年级开始撸管，现在JB又大又粗，精力充沛，操过的妹妹要么喜欢得不行要么害怕的不行
3 w- r1 \! f. O6 @6 R" K6 Y早上晨勃意思是你需要一次酣畅淋漓射到硬不起来的做爱

rpousty

明明都憋不住了硬戒？
! S& s3 E3 e) A
* L0 f  @: H% M- R' G: Q2 K  S. m( E4 {) ^打算一辈子单身倒无所谓，
  }8 }! F; Q( ^6 o) @  l% \2 A要走结婚生孩子这条传统道路的话，
) a, w, x' }6 @长期憋着影响J子质量的。

2571074086

tangxueyu 发表于 2024-9-30 17:32
7 h+ @0 h8 B$ x* A" p8 G$ m你多少沾点，戒色不去戒色群，戒色吧，你来黄网问

这不正经讨论吗，嘻嘻

2571074086

天草三郎 发表于 2024-9-30 20:25
5 T- K0 i! f+ A* H6 K: f: S戒啥色，我从六年级开始撸管，现在JB又大又粗，精力充沛，操过的妹妹要么喜欢得不行要么害怕的不行
早上晨 ...

主要导完第二天精神鬼迷不振

tizzouo

天草三郎 发表于 2024-9-30 20:25
: x( r& x, n: {戒啥色，我从六年级开始撸管，现在JB又大又粗，精力充沛，操过的妹妹要么喜欢得不行要么害怕的不行
6 _/ n# _( Q& d' X: u4 Z& ~1 d) u早上晨 ...

哈哈哈哈，兄弟话糙理也糙

lwaaa990

长篇那位老哥说的很精辟了 已经涵盖了所有情况，照着他说的做就对了

dddaa7

正经谈一个吧要不，用爱填满的情况下我有过两个月没打的经历